jak wygląda

ty no ale jak sie ze mną bujała to wyglada smacznie ,i ****a skad ty wziałeś 40 w wicie ,niżej niz 42 nie schodze

prop wyglada tak jak powinien wygladac teraz robia zielone naklejki

grubszy bylem, caly czas spada, tylko od fotki zalezy jak to wyglada.

[...] była ostra bo koszulka się napięła 3 seria - 12 kg x13 ćwiczenie 4 - UNOSZENIE SZTANGIELEK LEŻĄC NA ŁAWCE SKOŚNEJ: Chciałem dzisiaj zarzucić tutaj 21 kg ale nie dało rady jakoś brakowało siły ale w następnym tygodniu napewno pójdzie ;] 1 seria - 15 kg x18 2 seria - 18 kg x16 3 seria - 18 kg x14 4 seria - 18 kg x12 MIĘŚNIE DWUGŁOWE UDA: 1 [...]

Bisping na zdjeciu co sie patrzy w oczy Wandowi wyglada jak surykatka Nog,Mirko zwlaszcza Wand Forma konkret po zdjeciach sie wydaje. Licze na pridowcow !!!! 2 walki wynik pewny tylko nie wiem jak Wand. Przychylam sie do kolegi : po chwilowej rozkminie pod tytulem ''z kim/czym on mi sie kojarzy'' zobaczylem wypowiedzi i faktycznie to podwórkowy [...]

[...] minęły dwa dni na wyższych kaloriach i już czuje się troche lepiej. Do środy to potrzymam z pełnym pilnowaniem 2500-2700 i potem znow powoli ucinam :D A tak to wyglada jak woda porzadnie podleje :D /SFD/Images/2016/5/26/d2ad2403ca2b4f06a3ef25aa982ec658.jpg /SFD/Images/2016/5/26/ff6662eec8fe493c82c8236df0b372b2.jpg [...]

Plus akutalnie jak to wyglada. /SFD/2017/9/11/6b4e7b93ff79482db18140a8d2ff0226.jpg /SFD/2017/9/11/85e361c60a2f4213906bd620f054eb32.jpg /SFD/2017/9/11/c7dc71e047e8489082cba13497cff9e1.jpg /SFD/2017/9/11/4d8e5ef1130a4512aafd0956655c520f.jpg Zmieniony przez - eleris1904 w dniu 2017-09-11 07:58:08

[...] psychologii, wiem czego na studiach medycznych." calkiem dobry frazes ale tlumaczenie ze statystyka czy metodologia badan naukowych jest inna dla kazdej nauki, to tak jakby mowic ze matematyka i np. tabliczka mnozenia sa inne dla kazdej nauki. Uzywa sie czasem innych dzialan matematycznych na fizyce a innych na chemii ale to nadal ta samam [...]

Trzeci filmik nawet fajnie zrobiony... Tylko później stoicie dupą do kamery i suple zasłaniacie i to mi się nie podobało %-) Ale ogólnie ok.. Natomiast 4 nagrany profesjonalnie, fajnie to wszystko wygląda ale za mało akcji jak dla mnie, nie odezwałeś się przez cały filmik... Niedługo kręce swój %-)

[...] poprąźkowane umięśnienie. A gdy już raz uzyska się taki stan, to stosunkowo łatwo można go utrzymać. Nie mogę wam obiecać, że uzyskacie tricepsy tak poprąźkowane jak u Andreasa Munzera lub policzki tak wyrzeźbione jak u Doriana Yatesa, ale jeśli zastosujecie owe 10 sposobów na zdobywanie wyrazistości mięśni przez co najmniej 10 [...]

Tygrum ostrożny co do Wildera,jak ja. To chyba po tym Davidzie Price (ja),a Tygrum po -Seth Mitchell "zaklinczuję" Arreolę...8-) Hehe \-) Jakiś czas temu byłem świecie przekonany że Stiverne pojedzie Wildera bez problemu, ale potem się zastanowiłem że przecież Stiverne to na razie też żaden orzeł ani weteran };-) Wciąż myślę że gdyby Mitchella [...]

Może wiele ludzi nie uzytkuje na keltonie ale nikt sie na lawki keltona nie skarży a przelec forum i zobaczysz jak po pewnym czasie uzytkowania wygladaja lawki innych firm, nie ma porównania. Sam zameirzam zakupic laweczke keltona jak tylko naplynie troche gotówki na poczatku sierpnia :) PS. Ławka thorna przyzwoicie i solidnie wyglada ale tez ma [...]

Marbo wyglada tak jakby mialo byc solidne ale nie ma pewnosci czy aby na pewno :) cena tez nie jest rewelacyjna oscyluje w granicach keltona moze mniej wiec lepiej troche dolozyc i miec solidny pewny sprzet ejlan podal Ci bardzo ciekawa lawke bo nie masz na stale przymocowanych stojakow a lepiej wydac tą stówke wiecej i miec luxne stojaki [...]

sparingi i zawody są podstawą jeżeli chcesz mówić o jakielkowiek przydatnośći danego stylu w walce. Zobacz ile się mówi o skuteczności lub nieskuteczności tkd bo większąść osób zna je tylko z pokazów. Bo jest coś takiego jak tkd wtf w którym nie wolno atakować ręką na głowę (praktycznie wygląda to tak że walczy się samymi nogami) a jest przecież [...]

Pokaż foty jak sylwetka wygląda. Nie wstydź się ;) Będzie co porównywać, jak już ten progres zrobi swoje :)

Salon fajny! Koleś w środku wygląda jak brat Pudziana! To Arek kiedyś gruby jak beczka 200 litrowa na kiszone ogórki ale wziął się za siebie i jak widać z efektami konkretnymi.

[...] dopinaj pośladkiem w pozytywie, ugnij lekko kolana i leć hantlami przy nodze, nie ma szans żebyś nie poczuł dwójek, bo teraz raczej nie poczułeś. I żuraw. Wygląda to tak jakbyś w ogóle nie walczył żeby przyhamować tą dwójką, jak nie masz siły to staraj się tego negatywa robić jak najwolniej a pozytywa jak musisz to na razie z dużą pomocą, [...]

mam do ciebie pytanie, a raczej do osób prowadzących ciebie. Jak to jest z tym bujaniem ciała? Zawsze myślałem, że technika najważniejsza, żeby ciężary dobierać tak, żeby jak najmniej "szarpać ciężary" i w sumie mój trening wygląda tak jak twój kilka stron temu (zanim kazali ci dorzucić sporo kg). To jak to jest?? Dorzucać, czy trzymać sztywno to [...]

[...] godziny) więc na przerwie między wykładami około 09.30 zaleje wodą i wypije. Co do serii łączonych to przy bicepsie i tricepsie będę łączył w super serie ale najpierw obadam jak to wygląda w praktyce czy dam radę. Co do dziennika nie jestem coś przekonany :) poza tym ledwo znajdę czas na treningi (sesja) więc nie będę miał czasu go prowadzić. [...]

mm - mam pytanie do Ciebie. Kiedy bić gh jak staję o 5:40? Cykam godzine aero, prysznic i ok 7:20 śniadanie. Po przebudzeniu przed aero zawsze leci bcaa + gluta, amino, clen i pół tabsa t3. Jak bys to widział? Mam też dwa dni bez aero. wstaje 6:30, ok 7:20 śniadanie. jak to rozegrać? Szymson, sorki za wcine, nie chciałem zakładac nowego tematu, a [...]